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キュリーナは寝る時に履いてもOK!注意点を守って効果アップ♪

キュリーナを寝る時に履く

キュリーナは寝る時に履くと、より効果を実感できますよ。

骨盤は寝る時でも歪みが発生しています。

さらに、キュリーナを寝る時に履くことでむくみケアにもなります。

本記事では、寝る時にキュリーナを履く効果や、注意点などを紹介していきます。

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寝る時に履く効果

むくみへの効果

寝る時に、キュリーナを履くとむくみケアができます。

朝起きても体にむくみが残ってることってありますよね?

キュリーナを履くと、下半身の締め付け効果により血流を助けてくれ、むくみを軽減してくれます。

朝起きたら、むくみが取れてスッキリしているはずです。

骨盤ケアへの効果

実は、寝ている時の姿勢も骨盤の歪みの原因となっています。

骨盤の歪みは、日中の姿勢などがだけが原因ではないんです。

でも、寝ている間に自分で意識して骨盤をケアすることは難しいですよね。

そこで、キュリーナを寝る時も履くと、寝ている間もしっかりと骨盤ケアができちゃうんです。

無理なく自然な形でケアできるので、より早く歪みを矯正する効果が期待できます。

寝る時に履くさいの注意点

キュリーナを履いて寝ている時に、息苦しさ、だるさといった寝苦しさを感じたら、就寝中に履くのはやめておきましょう。

寝る時に「体調が悪くなった」と感じる方は、できるだけ就寝中の着用は避けて下さい。

まずは日中にキュリーナを履いて、着圧力に慣れてください。

キュリーナの加圧力に慣れてきてから、寝る時に履きましょう。

寝る時に履いて、体に異常が現れても我慢して履き続けてはいけません。

無理をせず、自分ができる範囲で履き続けてくださいね。

24時間の着用はダメ

24時間、キュリーナを履き続けるのも控えてください。

確かにキュリーナは、できるだけ長時間履き続けることで効果を発揮します。

しかし、24時間ずっと下半身を締め付けるのもよくありません。

朝起きて日中、キュリーナを履いたのなら、寝る前の間は履かず、寝るときにまた着用する。

などメリハリを持って、キュリーナを履いてくださいね。

1日の中で体を休める時間も作るようにしましょう。

>>キュリーナで寝る時でもケアをするのならこちら

 

キュリーナの効果は3つ

  1. 骨盤ケア
  2. 引き締め効果
  3. 燃焼効果

効果その1:骨盤ケア

キュリーナは、360度前後左右、すべての角度から骨盤にアプローチし、骨盤の歪みを矯正する効果が期待できます。

骨盤の歪みを矯正することで、筋肉がしっかりと正しく使われるようになっていきます。

すると、基礎代謝もアップし、痩せやすい体へと導いてくれるんです。

効果その2:引き締め効果

キュリーナは、独自の3段階加圧テクノロジーで、太もも、お尻、ウエストそれぞれの部分に最適な負荷をくわえてくれます。

3段階の加圧により、引き締め効果があります。

履いた瞬間に、ギュッとぽっこりお腹を引っ込めてくれますよ。

さらに、ヒップはグッと上に持ち上げてくれます。

効果その3:燃焼効果

キュリーナの引き締め効果により体の巡りが改善され、脂肪燃焼効果が期待できます。

キュリーナの着用時と非着用時のサーモグラフィー画像が公開されているのですが、画像を見ると一目瞭然です。

履くだけでメラメラとしているのがよくわかるので、一度チェックしてみて下さい。

キュリーナを履くべき人!

  • ダイエットをしても続かない
  • 産後の骨盤のゆがみをなんとかしたい
  • いつも体型を隠す服装をしてしまう
  • お尻が垂れてきた
  • ポッコリお腹を解消したい
  • 運動が嫌い(苦手)
  • 下半身のむくみをどうにかしたい
  • キュリーナを長期間履き続けることができる人

上記にあてはまる人は、キュリーナで結果を出すことができます。

逆に、キュリーナを履かなくてもいい人は

  • 痩せている
  • むくみに悩んでいない
  • 毎日履けない人

ダイエットや、骨盤の歪みがなく、むくみに悩んでいないのなら、キュリーナを履く必要はありません。

また、悩みがあっても「毎日履けない」のなら効果もでません。

キュリーナの履き方

まずは基本の履き方をチェックしましょう!

  1. キュリーナに片足ずつ足を通していきます。
  2. 無理にひっぱりあげずにゆっくりとウエストまで引き上げます。
  3. お尻の下のお肉を引き上げるようにしながら、股の部分をあわせましょう。
  4. 鏡でチェックしながら歪みやたるみを整えて下さい。

履き方は、とても簡単ですよね。

普通のタイツと同じように履くだけです。

画像付きの履き方については【キュリーナは痩せない履き方をしないで】を見てくださいね。

効果アップの履き方

効果的な履き方としては、キュリーナを履いている状態で運動をすることです。

できるだけ体を動かすことを意識してください。

可能であれば、軽めの運動を摂り入れると一層効果アップが期待できます。

というのも、キュリーナの引き締め効果で運動効率を助けてくれるためです。

運動をすれば、筋肉がつき、痩せやすい体質づくりにもつながりますよね。

キュリーナを履くようになったら、少し歩くようにしたり、ストレッチを習慣化させることも検討してみて下さい。

例えば、動画のような骨盤ストレッチなんかも有効です。

一番大切なのは、やはり継続して長期間履き続けることです!

すぐに効果がなくても当然です。

時間をかけて歪みを改善していくものなので、根気強く履き続けるようにしてくださいね。

キュリーナの口コミ集

痩せないの口コミ集

届いてすぐに履いてみたら、あまりにきつくて苦しくてすぐに履くのをやめてしまいました。
サイズはMを購入したのですが、私にはちいさすぎたのかもしれません。
伸縮性がある生地だけど加圧力がすごく高く、慣れればきつく感じることもなくなるのかもしれません。

でも私はそれまで効果が出ないとおもったら、履く気になれませんでした。
もう少しサイズが細かかったらよかったのに。

確かにキュリーナのサイズは、2つしかありません。

でも、伸縮性がすごいので大抵の人は問題ありませんよ。

慣れるまでは、短時間から履いてみましょう。

履くだけで痩せるとあって、正直半信半疑で購入しました。
やっぱり思った通り、それほど痩せません。
引き締め効果はありますが、引き締めるだけで実際に数字で結果が出ない。
半月ほどしか履いていないのって短すぎるのかな?

寝る時も着用できるとあって購入しましたが、苦しすぎてこんなの履いて寝られません。
結局日中だけ履いていましたが、1ケ月ではほとんど効果なんてありませんでした。
私には向いていないのかあっていないのか・・・。

まず、キュリーナを履いている期間が短すぎです。

痩せ薬ではありませんから、キュリーナで結果を出すには時間もかかるんです。

キュリーナを買って履いてみたのですが、全身筋肉痛になって、起き上がるのも一苦労なほどの痛みがありました。
私に合わないということなのかな?

筋肉質な体型の成果、ウエストや太もものガードルと肌との境目のところの着圧の感じ方にすごく違和感があって、不自然な着心地になってしまいました。
私の体型には向いていないのかもしれません。

かなりきつめだと思います。
履いていたら暑くなるし、蒸れるからなのかかゆみも出てしまいます。

履いていて体が暑くなるのは、キュリーナによって血行が促進されているためです。

効果が体に現れていますから、もっと履いたら結果もついてきますよ。

良い口コミ集

今までいろんなダイエットを試してきましたが、期待するほどの効果を得られずに来ていました。
もっと手軽で簡単に効果を実感したくて、キュリーナを履いてみることにしました
履くだけでいいから簡単だし、1ケ月ほど様子をみていたら、ウエストがマイナス1㎝、ヒップが1.8㎝アップしていました。
お尻って痩せるの難しいんですよね。でも、こんな簡単にきれいにヒップアップできるなんて驚きです。
これからも続けていきます。

キュリーナと同じような着圧レギンスはいくつか履いたことがありました。
でも、キュリーナを履いてみて、それまでのものと違うとはっきり実感しました。
着圧力ハンパないです。
最初は履き続けられるかどうか心配でしたが、すぐに慣れました。
履いているだけでヒップアップ効果を実感できるし、何よりスタイルがよく見えるのが本当に嬉しいです。

産後に骨盤の歪みのせいで太ってみられてしまうようになりました。
何とかしたいと思っていた時にキュリーナのことを知り購入。
毎日1カ月履き続けて歪みもかなり改善されました。
姿勢もよくなったし、ウエスト周りがかなりスッキリとしたのを実感できています。
産前に履いていたズボンがはけるようになったのも本当にキュリーナのおかげだと思っています。

寝る時も含めて1日中履いています。
着圧力が高いし、しっかりと引き締め効果が実感できます。

なにより、冷え性の私にとってキュリーナは救世主といった感じです。
履いた瞬間から体がポカポカして、追加で数枚購入決定です!

キュリーナを履く前はほかのメーカーの商品を使っていました。
でも着圧感がきつすぎたり弱すぎ
たりで、自分が納得できるものと出会えていませんでした。
キュリーナは伸縮性に優れているので、私の体にピッタリフィットしてくれます。
お尻もしっかりと持ち上げてくれているのがわかります。

年齢とともにお尻が垂れさがってきていることに、見てみぬふりができなくなってきて、キュリーナを履くようになりました。
毎日履いていると、ヒップアップしているのがわかるし、履き始めて3ケ月くらいであこがれの上向きヒップになれました!
もう手放せません!!

キュリーナを履いた瞬間に、お腹はギュッと引き締めてくれますし、ヒップはグッと持ち上げてくれるんですよね。

引き締めによるキュリーナの効果には即効性があります。

脱いだ後も「痩せた」と実感するには、時間も必要なのも事実です。

キュリーナで結果を出している人は、継続して履いている人が多かったです。

あなたも、効果アップの履き方をして、キュリーナで結果を出してくださいね。

>>キュリーナの詳細を確認するのなら公式サイトへ